{"id":3701,"date":"2014-09-23T16:56:32","date_gmt":"2014-09-23T16:56:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.deportechihuahua.com.mx\/1\/ponte-al-100\/chihuahua-se-pone-al-100\/el-municipio-de-riva-palacio-se-pone-al-100\/"},"modified":"2014-09-23T16:56:32","modified_gmt":"2014-09-23T16:56:32","slug":"el-municipio-de-riva-palacio-se-pone-al-100","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.deportechihuahua.com.mx\/1\/archivos\/3701","title":{"rendered":"El municipio de Riva Palacio se pone al 100"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.deportechihuahua.com.mx\/1\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/noticias_septiembre14_3%20equipo%20de%20trabajo%20del%20ichd.jpg\" mce_src=\"https:\/\/www.deportechihuahua.com.mx\/1\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/noticias_septiembre14_3%20equipo%20de%20trabajo%20del%20ichd.jpg\" alt=\"\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Contin\u00faan las jornadas del programa Ponte al 100, en esta ocasi\u00f3n fue el turno para el municipio de Riva Palacio, donde 150 personas hicieron el reto y se midieron para mejorar sus h\u00e1bitos alimenticios y de activaci\u00f3n f\u00edsica.<\/p>\n<p> <!--more--> <\/p>\n<p><\/p>\n<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se cont\u00f3 con la presencia del Ing. Luis Carlos Ruiz S\u00e1nchez, subdirector de Cultura F\u00edsica del ICHD, as\u00ed como el Sr. Salvador Chac\u00f3n Rivera, presidente municipal de Riva Palacio, quien tambi\u00e9n se puso al 100 y efectu\u00f3 las pruebas de medici\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cPonte al 100 tiene como objetivo dise\u00f1ar programas personalizados de activaci\u00f3n f\u00edsica y nutrici\u00f3n, a trav\u00e9s de la medici\u00f3n de la \u201cCapacidad Funcional\u201d para el bienestar de la poblaci\u00f3n; fueron atendidos en esta ocasi\u00f3n 90 varones y 60 mujeres, a quienes se midi\u00f3, evalu\u00f3 y se les alentar\u00e1 a cambiar su actividad f\u00edsica y alimentaci\u00f3n adecuada\u201d, coment\u00f3 el Subdirector de Cultura F\u00edsica.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El proceso inicia con la elaboraci\u00f3n de un cuestionario de h\u00e1bitos personales, le sigue la toma de signos vitales, el estad\u00edmetro donde miden la estatura de pie y tambi\u00e9n sentado, el postur\u00f3metro y plant\u00f3grafo, con los que se analiza la postura, longitud de brazos, di\u00e1metro abdominal y la pisada.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">De igual manera, se miden en la b\u00e1scula de bioimpedancia, en donde se registra el peso corporal de pie, posici\u00f3n de lagartija y porcentaje de grasa, asimismo, se efect\u00faa una prueba de equilibrio, de atenci\u00f3n, fuerza de brazos, prueba abdominal y de flexibilidad, rutina de Sargent Lewis, prueba de velocidad y concluye con la prueba Course Navette.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Contin\u00faan las jornadas del programa Ponte al 100, en esta ocasi\u00f3n fue el turno para el municipio de Riva Palacio, donde 150 personas hicieron el reto y se midieron para mejorar sus h\u00e1bitos alimenticios y de activaci\u00f3n f\u00edsica.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3700,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","footnotes":""},"categories":[104],"tags":[],"class_list":["post-3701","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-chihuahua-se-pone-al-100"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.deportechihuahua.com.mx\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3701","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.deportechihuahua.com.mx\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.deportechihuahua.com.mx\/1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deportechihuahua.com.mx\/1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deportechihuahua.com.mx\/1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3701"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.deportechihuahua.com.mx\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3701\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deportechihuahua.com.mx\/1\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3700"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.deportechihuahua.com.mx\/1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3701"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deportechihuahua.com.mx\/1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3701"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deportechihuahua.com.mx\/1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3701"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}